Jack Kornfield,
Das achtsame Herz
Buddhistische Geschichten und Weisheiten für eine heilsame Zukunft

Der Bestsellerautor Jack Kornfield erzählt die schönsten Weisheitsgeschichten aus den buddhistischen und auch westlichen Kulturen. Er hält uns damit einen Spiegel vor und stellt die entscheidende Frage für unsere Zeit: Wie begegnen wir uns selbst und unserer Umwelt mit Menschlichkeit und Respekt?

In fünf Kapiteln nimmt uns Kornfield mit auf eine Reise durch verschiedene Genres und Kulturen. Von der mittelalterlichen Sage von Sir Gawain bis hin zu modernen Anekdoten und persönlichen Berichten – jede Geschichte hat eine zentrale Botschaft: Sie zeigt, wie wir in schwierigen Zeiten inneren Frieden, Mitgefühl und Stärke finden können.

Dabei geht es um die großen Themen des Lebens: Liebe, Verlust, Schmerz, aber auch die Herausforderungen unserer heutigen Welt, wie die Klimakrise. Trotz der Ernsthaftigkeit mancher Themen sind die Geschichten nicht belehrend, sondern berühren uns auf eine sanfte Weise. Sie laden uns ein, innezuhalten und die Weisheit in uns selbst zu entdecken. Am Ende jedes Kapitels findest du eine kleine Meditationsübung, die dir hilft, die Botschaften der Geschichten zu verinnerlichen.

Jack Kornfield, Das achtsame Herz, O.W.Barth (https://www.droemer-knaur.de),
288 Seiten, ISBN 978-3-426-56583-4, 24 Euro.

James R. Doty, Mind Magic
Wie du dein bestes Leben manifestierst - neurowissenschaftlich erklärt

Bemerkenswert! Weltbestseller-Autor James Doty (Into the Magic Shop – Das Alphabet des Herzens) zeigt in seinem neuen Ratgeber Mind Magic, dass Manifestieren wirklich funktioniert: Du hast echte Herzenswünsche, möchtest bestimmte Ziele erreichen oder einfach ein glückliches und erfülltes Leben führen? In Mind Magic trifft wissenschaftliche Expertise auf berührende Erzählweise. Ein spannendes und oft sehr persönliches Buch, das uns dem Universum und dem Potenzial, das in ihm verborgen liegt, näherbringt.

Der Neurochirurg Dr. James Doty erklärt anschaulich, was in unserem Gehirn passiert, wenn wir Affirmationen sprechen und unsere Wünsche visualisieren. Außerdem verrät sein Ratgeber zum Thema Manifestieren 6 einfache Schritte, um das zu erreichen, was wir wirklich möchten und was unserer Natur entspricht:
- Fokussiere deinen Geist
- Verstehe, was du wirklich willst
- Beseitige die Hindernisse in deinem Geist
- Verankere dein Ziel im Unbewussten
- Verfolge dein Ziel leidenschaftlich
- Tu Gutes und lass alle Erwartungen los
Zu jedem Schritt gibt es praktische Übungen und Impulse, mit deren Hilfe du lernst, richtig zu manifestieren.

James R. Doty, Mind Magic, Knaur MensSana Taschenbuch
(https://www.droemer-knaur.de), 336 Seiten, ISBN 978-3-426-56895-8, 14 Euro.

Vanessa Spaleck,
Ganz normal medial

Außergewöhnlicher Wegweiser in die Geistige Welt.

Spiritualität darf leicht sein, Spaß machen und absolut bodenständig sein. In ihrem ersten Buch räumt das bekannte Medium Vanessa Spaleck mit alten Mythen auf und zeigt: Medialität ist kein Hexenwerk, sondern ein ganz normaler Teil unseres menschlichen Potenzials.

Egal ob du Antworten auf die großen Fragen des Lebens suchst ("Was kommt nach dem Tod?") oder lernen möchtest, Zeichen von Verstorbenen zu deuten – dieses Buch nimmt dich an die Hand. Mit über 20 Jahren Erfahrung und einer Ausbildung am renommierten Arthur Findlay College baut Vanessa Spaleck dir eine sichere Brücke ins Jenseits.

Vanessa Spaleck, Ganz normal medial, Knaur Balance (https://www.droemer-knaur.de), 224 Seiten, ISBN 978-3-426-56704-3, 21 Euro.

Oliver Tappe,
Zwischen den Dimensionen

Unmöglich gibt’s nicht! Manifestation und Heilung jenseits von Zeit und Raum.

Erschaffe deine Realität – bewusst, kreativ und selbstbestimmt: Stell dir einen Raum vor, in dem Zeit keine Rolle spielt. Einen Ort, an dem alte Wunden heilen, Wünsche Form annehmen und die Zukunft in Harmonie mit deinem wahren Selbst entsteht. Genau dorthin führt dich Oliver Tappe – Forscher und Experte für Astralreisen und Bewusstseinsebenen, die den meisten Menschen verborgen bleiben. Basierend auf eigenen Erfahrungen zeigt er, wie du mit seiner Manifestations-Methode gezielt erschaffst, was du dir wirklich wünschst – jenseits von oberflächlichen Techniken und mit tiefem Verständnis für die universellen Prinzipien des Lebens.

Ein faszinierender Weg der Selbsterkenntnis, der dein Realitätsverständnis weitet und dich inspiriert, das Leben deiner Träume zu gestalten – intuitiv und im Einklang mit den Schöpfungsgesetzen. Mit zahlreichen praktischen Übungen und binauralen Frequenzen – kostenlos abrufbar per QR-Code.

Oliver Tappe, Zwischen den Dimensionen, Ansata (https://www.penguin.de), 288 Seiten, ISBN 978-3-7787-7610-0, 23 Euro.

Ishan Shivanand,
Yoga der Unsterblichkeit

Entdecke dein grenzenloses Potenzial für Gesundheit, wahres Glück und Erfüllung. Die zeitlose Weisheit eines Mönchs aus dem Himalaya.

Er entstammt einer uralten Linie von Yogis und verbrachte die ersten 20 Jahre seines Lebens in einem Kloster im Himalaya, wo er schon als Kind in die Geheimisse des Yoga, der Meditation und der Kampfkünste eingeführt wurde: Der indische Mönch Ishan Shivanand besitzt die einzigartige Gabe, das Wissen seiner Ahnen für unser modernes Leben zugänglich zu machen.

Erstmals erzählt er seine faszinierende Lebensgeschichte und präsentiert die bahnbrechenden Praktiken seines Programms »Yoga of Immortals«, das bereits von über einer Million Menschen in 150 Ländern angewandt wird. Mit zahlreichen Übungen, wertvollen Impulsen und inspirierenden Weisheitsgeschichten weist er den Weg zu Lebensfreude und ganzheitlicher Gesundheit, mentaler Stärke und geistiger Klarheit – und lässt uns innere Potenziale entdecken, von denen wir bisher nicht zu träumen gewagt haben.

Ishan Shivanand, Yoga der Unsterblichkeit, Lotos (https://www.penguin.de), 272 Seiten, ISBN 978-3-7787-8318-4, 23 Euro.

Sadhguru, Death

Ein Buch für das Leben. Bestseller-Autor Sadhguru blickt dem Tod ins Auge. Entdecken Sie in "Death", wie Sie die Angst vor dem Tod überwinden und das Leben meistern!

Millionen Menschen suchen bei Sadhguru auf Deutsch nach Antworten auf die tiefsten Fragen des Lebens. Dieses Buch bündelt seine Lehren zu dem einen Thema, das uns alle betrifft und oft mit Furcht verbunden ist. Es liefert die spirituelle Perspektive auf die Fragen, die sich jeder stellt.

Sadhguru erklärt, dass die Angst vor dem Tod im Kern eine Angst vor dem Unbekannten ist. Wir identifizieren uns so stark mit unserem physischen Körper, unseren Gedanken und unserem angesammelten Karma, dass die Auflösung dieser Identität als ultimatives Ende erscheint. Die Ursache ist laut Sadhguru also eine verengte Wahrnehmung dessen, wer wir wirklich sind.

Der Weg zur Überwindung der Angst liegt, so Sadhguru, nicht in intellektuellen Argumenten, sondern in der inneren Erfahrung und Akzeptanz. Durch spirituelle Praktiken, Yoga und Meditation können wir eine Dimension in uns selbst erfahren, die jenseits des Physischen liegt. Wer das Leben in seiner vollen Tiefe berührt, verliert die Angst vor dem Tod, da er als notwendiger Übergang und nicht als Ende verstanden wird.

Ist Angst vor dem Tod normal? Ja, aus der Perspektive des reinen Überlebensinstinkts ist die Angst normal und tief in uns verankert. Sadhguru (mit bürgerlichem Namen Jaggi Vasudev) zeigt jedoch auf, dass es nicht "natürlich" sein muss, in dieser Angst zu leben. Als bewusste Wesen haben wir die Fähigkeit, über diesen Instinkt hinauszuwachsen und dem Tod mit Klarheit und Verständnis zu begegnen, anstatt mit Furcht.

Sadhguru, Death, O.W.Barth (www.droemer-knaur.de), 464 Seiten,
ISBN 978-3-426-56543-8, 24 Euro.